Υγεία
-
Έχετε αϋπνία; Τρία βότανα που μπορούν να σας βοηθήσουν
Ένα ρόφημα χαμομηλιού ή βαλεριάνας πριν τον ύπνο ή το άρωμα της λεβάντας μπορούν να μας εξασφαλίσουν έναν ατάραχο ύπνο…
Read More » -
Η ζωή στο νησί που «πρέπει να έχει» ο Τραμπ
«Πρέπει να έχουμε τη Γροιλανδία» σκοπεύει να πει στους ευρωπαίους ηγέτες ο Ντόναλντ Τραμπ στο φόρουμ που πραγματοποιείται στο Νταβός…
Read More » -
Τι φταίει για το κόκκινο μάτι του Μακρόν στο Νταβός
Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ στο Νταβός 19–23 Ιανουαρίου 2026. Η άτυπη σύνοδος κορυφής της παγκόσμιας ελίτ φιλοξενείται και φέτος στην ελβετική…
Read More » -
Απλό τεστ στο σπίτι δείχνει την «ηλικία» των πνευμόνων
Οι πνεύμονες κρύβουν περισσότερα μυστικά για την υγεία μας απ’ όσα φανταζόμαστε. Με κάθε ανάσα εκτίθενται σε ρύπους, μικρόβια, σκόνη…
Read More » -
Η viral τάση στο TikTok με απροσδόκητα οφέλη
Γιατί όλο και περισσότεροι δοκιμάζουν το ντους με χαμηλό φωτισμό και τι λένε οι ειδικοί για τα οφέλη του Ντους…
Read More » -
Νεφρά: Πώς μπορούμε να τα κρατήσουμε υγιή
Η χρόνια νεφρική νόσος εξελίσσεται ύπουλα. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν δίνει προειδοποιητικά σημάδια, μέχρι να έχει ήδη προκαλέσει σοβαρές βλάβες…
Read More » -
Οι μίνι ρύποι πιθανοί ένοχοι για τη Νόσο του Κινητικού Νευρώνα
Μελέτη που παρακολούθησε χιλιάδες ανθρώπους επί πολλά έτη προσθέτει νέα στοιχεία στη διερεύνηση των αιτιών της νόσου του κινητικού νευρώνα…
Read More » -
Ρυθμίστε την προπόνηση σύμφωνα με την ηλικία σας
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η άσκηση υψηλής έντασης αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο βελτίωσης της φυσικής κατάστασης. Ωστόσο, στις…
Read More » -
4 εξελίξεις που δίνουν λύση στα ανθεκτικά μικρόβια
Από τις ταχύτερες διαγνώσεις έως τις νέες θεραπείες και τις πολιτικές αποφάσεις, η μάχη κατά των ανθεκτικών μικροβίων μπαίνει σε…
Read More » -
Σύμμαχος της καρδιάς τα δέντρα
Για μια πόλη που «πνίγεται» στο γκρι, ένα δέντρο μπορεί όχι μόνο να ομορφύνει το τοπίο, αλλά να δώσει ανάσες…
Read More »