Υγεία
-
Το πατσουλί κρατά μακριά τα κουνούπια για 3 ώρες
WELLNESS ΕΝΤΟΜΟΑΠΩΘΗΤΙΚΟ Μελέτη έδειξε ότι ένα… υποτιμημένο φυτό προσέφερε πλήρη προστασία απέναντι στο Aedes aegypti, το κουνούπι που μεταδίδει, μεταξύ…
Read More » -
Γιατί ξυπνάμε κάθε μέρα λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι;
WELLNESS ΑΦΥΠΝΙΣΗ Ξυπνάτε λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Οι ειδικοί εξηγούν πώς το βιολογικό ρολόι, οι ορμόνες και η ρουτίνα…
Read More » -
Παίρνουμε μαθήματα από την πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου
Σε μια χώρα σαν την Ελλάδα, ο ήλιος και η θάλασσα συγκαταλέγονται στους παράγοντες που μας φτιάχνουν τη διάθεση. Είναι…
Read More » -
Γιατί ο φόβος για τον χανταϊό ξυπνά μνήμες της πανδημίας;
1918: Ισπανική γρίπη. 1980s: HIV/AIDS. 2003: SARS. 2009: H1N1. 2020: Covid-19. 2026: Χανταϊός. Κάθε εποχή έχει τη δική της υγειονομική…
Read More » -
Το νο1 μυστικό για γερή καρδιά είναι η αισιοδοξία
Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι πρακτικές όπως η ενσυνειδητότητα, η ευγνωμοσύνη και η θετική σκέψη μπορούν να βελτιώσουν δείκτες καρδιαγγειακής υγείας μέσα…
Read More » -
Γιατί οι νέοι κάνουν ψυχοθεραπεία με chatbot
Σχεδόν 1 στους 2 νέους χρησιμοποιεί AI chatbots για να συζητήσει προσωπικά θέματα, τάση που αναδεικνύει την ανάγκη προσβάσιμης υποστήριξης…
Read More » -
Γιατί νιώθουμε ωραία βλέποντας Eurovision
Λίγο πριν ανάψουν τα φώτα της σκηνής και ακουστεί το πρώτο «Good evening Europe», παίρνουμε θέση στον καναπέ. Τα κινητά…
Read More » -
Πόσο ασφαλή είναι τα «σούπερ αθλητικά» AFT
Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τα παπούτσια προηγμένης τεχνολογίας μπορούν να βελτιώσουν την απόδοση των δρομέων, αλλά συνδέονται με μικρές αλλαγές…
Read More » -
Η στοματική υγιεινή μειώνει κατά 60% τον κίνδυνο πνευμονίας
Αρκούν μια οδοντόβουρτσα και μια οδοντόκρεμα για να μειωθούν τα περιστατικά πνευμονίας στα νοσοκομεία; Νεότερη έρευνα απαντά θετικά Μια απλή…
Read More » -
4 κόλπα για να αποκοιμηθούμε αμέσως
Ο ποιοτικός ύπνος για αρκετούς ανθρώπους ανά τον κόσμο αποτελεί… όνειρο θερινής νυκτός. Το άγχος, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας…
Read More »