Υγεία
-
Οι συχνές αφυπνίσεις συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ
Οι διαταραχές ύπνου μπορεί να δίνουν στοιχεία για την ευπάθεια του εγκεφάλου πολύ πριν εμφανιστούν συμπτώματα μνήμης – Τι έδειξε…
Read More » -
Πως το ανέβασμα της σκάλας προστατεύει την καρδιά
Μια απλή δραστηριότητα, όπως το να ανεβαίνουμε τις σκάλες, συνδέθηκε με σημαντικά χαμηλότερο καρδιαγγειακό και συνολικό κίνδυνο θανάτου Την επόμενη…
Read More » -
Πίνει ξανά μετά από 7 χρόνια αποχής – Τι λέει ειδικός
Για χρόνια, ο Μπραντ Πιτ μιλούσε ανοιχτά για την απόφασή του να απέχει από το αλκοόλ και για τη βοήθεια…
Read More » -
Η γιόγκα ανακουφίζει το ευερέθιστο έντερο και διώχνει το στρες
ΕΥΕΞΙΑ ΕΝΤΕΡΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Νέα μελέτη δείχνει ότι η γιόγκα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και το…
Read More » -
Τι δεν αποκαλύπτουν οι ετικέτες
Πόσο πιστά αποτυπώνει η ετικέτα ενός αντηλιακού, ενός σαμπουάν ή μιας βρεφικής λοσιόν όσα πραγματικά περιέχει το προϊόν; Μια νέα…
Read More » -
Η 20λεπτη προπόνηση του Spider-Man
Κάθε νέα ταινία με υπερήρωες κάνει τους θεατές να αναρωτιούνται: Πώς καταφέρνουν οι πρωταγωνιστές να αποκτούν μέσα σε λίγους μήνες…
Read More » -
Κοκκινίζετε εύκολα; Γιατί μπορεί να σας θεωρούν πιο αξιόπιστους
Ένα απρόσμενο κομπλιμέντο. Ένα λάθος μπροστά σε πολλούς. Μια αμήχανη σιωπή που μοιάζει να κρατά περισσότερο απ’ όσο πραγματικά διαρκεί.…
Read More » -
Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά
Καλοκαίρι, παραλία και ηλιοθεραπεία κάτω από τον καυτό ήλιο. Για πολλούς, το βαθύ μαύρισμα παραμένει συνώνυμο των διακοπών και η…
Read More » -
H 70χρονη που σηκώνει βάρη 4 φορές την εβδομάδα
Μια γιαγιά τριών εγγονιών έχει αφιερώσει τη ζωή της στην άσκηση και, στα 70 της, συνεχίζει να σηκώνει βάρη και…
Read More » -
Τι βοηθά να αναγεννηθούν τα μαλλιά
Όταν η αραίωση γίνεται εμφανής, υπάρχουν τρόποι να επιβραδυνθεί η τριχόπτωση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να ενισχυθεί η αναγέννηση των…
Read More »