Υγεία
-
Τι είναι η συναισθησία που έχει η διάσημη τραγουδίστρια Lorde
Έχετε ποτέ «γευτεί» μια λέξη ή δει χρώματα ακούγοντας μουσική; Αν ναι, μπορεί να ανήκετε στο 1% έως 4% των ανθρώπων…
Read More » -
Μπορεί το χώμα του δάσους να «θεραπεύσει» το άσθμα;
Μια ασυνήθιστη ιδέα ήρθε από τη Φινλανδία για να φέρει τη φύση μέσα στο σπίτι και να αλλάξει ίσως όσα…
Read More » -
Ο σύντροφος «φούσκα» γίνεται καπνός όταν η σχέση σοβαρεύει
Δείχνουν ενδιαφέρον – μέχρι που τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται σοβαρά. Τότε, ξαφνικά, απομακρύνονται, κλείνονται στον εαυτό τους ή εξαφανίζονται…
Read More » -
6 «σιωπηλά» σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Είστε σίγουροι ότι ακούτε καλά; Η απώλεια ακοής, σε αντίθεση με όσα πιστεύουμε, εξελίσσεται σταδιακά και σχεδόν ανεπαίσθητα, με αποτέλεσμα…
Read More » -
Τελικά πειράζει ή όχι το σταυροπόδι; 3 ειδικοί απαντούν
«Μην σταυρώνεις τα πόδια σου, θα χαλάσεις τα γόνατά σου», «θα κάνεις κιρσούς». Αυτές είναι μόλις κάποιες από τις φράσεις…
Read More » -
Κατάθλιψη: Φέρνει τα πάνω – κάτω σε ύπνο, μεταβολισμό, υγεία
Η κατάθλιψη φαίνεται ότι «αναστατώνει» πρώτα την ποιότητα του ύπνου, στη συνέχεια τον μεταβολισμό και τελικά τη συνολική υγεία σύμφωνα…
Read More » -
Το ιαπωνικό περπάτημα βελτιώνει την υγεία μας σε 30′
Aφήστε για λίγο στην άκρη το απλό περπάτημα και δοκιμάστε τη μέθοδο βαδίσματος που προέρχεται από την Ιαπωνία, για καλύτερη…
Read More » -
Πώς οι πολεμικές τέχνες μάς κάνουν καλύτερους ανθρώπους
Πώς η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες «ξυπνά» την ενσυναίσθηση και αλλάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους Έχετε βολευτεί…
Read More » -
Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60
Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής Μπορεί να μην…
Read More » -
Γιατί το έντερο «απορρυθμίζεται» στις διακοπές
ΕΥΕΞΙΑ ΠΕΠΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια μακριά από το σπίτι; Η ειδικός εξηγεί τι συμβαίνει στο έντερο όταν ταξιδεύουμε…
Read More »