Υγεία
-
Τα σημάδια SOS της αφυδάτωσης
Καθώς ο υδράργυρος ανεβαίνει και η εφίδρωση αυξάνεται, η αφυδάτωση καραδοκεί. Αναγνωρίστε έγκαιρα τα συμπτώματα και πάρτε τα μέτρα σας…
Read More » -
Η απώλεια όσφρησης προειδοποιεί για νόσο Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
Παρότι συχνά την υποτιμούμε, η όσφρηση αποτελεί μία από τις ισχυρότερες αισθήσεις του ανθρώπου. Μπορεί να μας προειδοποιήσει για κινδύνους,…
Read More » -
3 σημάδια που δείχνουν ότι η ινσουλίνη μας είναι εκτός ελέγχου
Ανακαλύψτε τα τρία σημάδια που αποκαλύπτουν ότι η ινσουλίνη του οργανισμού δεν ρυθμίζεται σωστά – Μία γιατρός και βελονίστρια εξηγεί …
Read More » -
Τι κερδίζουμε όταν κοιμόμαστε αγκαλιά με το σκύλο
Για όλους εμάς που έχουμε κατοικίδια, η ημέρα δεν ολοκληρώνεται αν δεν βεβαιωθούμε ότι ο σκύλος ή η γάτα μας…
Read More » -
Είναι η μαγική φόρμουλα μακροζωίας; Τι λέει ο ειδικός
ΕΥΕΞΙΑ ΔΕΙΚΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Πλήθος μελετών συνδέει σταθερά τη δύναμη λαβής με τη γενική υγεία και τη μακροζωία, αυτό όμως δε…
Read More » -
Για ελαστικές αρτηρίες στα 60 πρέπει να είστε σε φόρμα από τα 30
Νέα διαχρονική μελέτη του Karolinska Institutet δείχνει ότι μία παράμετρος της νεαρής και μέσης ενήλικης ζωής προβλέπει την ελαστικότητα των…
Read More » -
Όσοι νιώθουν μεγαλύτεροι από την ηλικία τους κάνουν κακό ύπνο
Τελικά, το πόσο μεγάλοι αισθανόμαστε δεν είναι απλώς μια εντύπωση – Επηρεάζει βαθιά την καθημερινή μας λειτουργικότητα, με τρόπους που…
Read More » -
Πώς η κλιματική κρίση βαραίνει την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων
*Γράφει η Βασιλική Χρυσοστομίδου «Ο πλανήτης είναι ετοιμοθάνατος. Δεν “βλέπω” το μέλλον – υπάρχει μόνο το σήμερα». Η φράση αυτή…
Read More » -
Το θέμα του 2ου Syros Healing Waves Festival
WELLNESS ΦΕΣΤΙΒΑΛ Στη Σύρο θα πραγματοποιηθεί για δεύτερη χρονιά το Syros Healing Waves, ένα διεθνές φεστιβάλ αφιερωμένο στη σύγχρονη τραυματοθεραπεία,…
Read More » -
2 «εκνευριστικές» συνήθειες των πολύ έξυπνων ανθρώπων
Αλλάζουν γνώμη στη μέση μιας συζήτησης και δίνουν περισσότερες λεπτομέρειες απ’ όσες χρειάζονται. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Mark Travers, όμως,…
Read More »