Υγεία
-
Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι μισούν τον θόρυβο;
Οι διάσημοι φιλόσοφοι πίστευαν ότι ο θόρυβος είναι «ο δολοφόνος της σκέψης». Σχεδόν δύο αιώνες αργότερα, η επιστήμη εξετάζει τη…
Read More » -
Βγείτε στο φως του ήλιου και νικήστε την κούραση
Νέα μελέτη αποκαλύπτει το «κλειδί» για να ξεκινάμε την ημέρα μας με διάθεση και ενεργητικότητα Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρόλο…
Read More » -
Η υπογονιμότητα «οδηγεί» σε πρώιμη εμμηνόπαυση
Νέα μελέτη συνδέει την υπογονιμότητα με αυξημένο κίνδυνο πρώιμης εμμηνόπαυσης. Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο και τι συστήνουν οι ειδικοί Παρότι…
Read More » -
Σχοινάκι ή τρέξιμο; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό για δύναμη και καύσεις
Τι προσφέρει το σχοινάκι συγκριτικά με το τρέξιμο και γιατί δεν είναι κακή ιδέα να το αντικαταστήσετε για λιγότερη μονοτονία…
Read More » -
Πόσο βοηθά η νέα viral μόδα της λεμφικής αποστράγγισης
Το λεμφικό σύστημα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές θέμα στα social media το τελευταίο διάστημα, με influencers και λογαριασμούς ευεξίας να…
Read More » -
Δενδρολίβανο για δυνατή μνήμη – Το βότανο που «νικά» την άνοια
Από τα πιο χαρακτηριστικά αρώματα της μεσογειακής κουζίνας, το δενδρολίβανο δεν χαρίζει μόνο γεύση στα φαγητά. Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες αποκαλύπτουν…
Read More » -
3 συνήθειες που δεν δείχνουν τεμπελιά αλλά υψηλή νοημοσύνη
Η εικόνα που έχουμε για έναν «έξυπνο» άνθρωπο είναι συχνά – υπερβολικά – άκαμπτη: οργανωμένος, παραγωγικός, πάντα σε εγρήγορση, έτοιμος…
Read More » -
Πώς η κατάθλιψη επιδεινώνει την ρευματοειδή αρθρίτιδα
Κατάθλιψη, διαταραχές ύπνου και παχυσαρκία συμβάλλουν στην επιμονή των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, με τους ειδικούς να υπογραμμίζουν την ανάγκη…
Read More » -
Πώς μία βόλτα στο μουσείο «φρενάρει» τη γήρανση
Η τακτική ενασχόληση με την τέχνη και τον πολιτισμό συνδέεται με βραδύτερο ρυθμό βιολογικής γήρανσης, με τα οφέλη να είναι…
Read More » -
«Δεν είμαστε προσωπικό φύλαξης»: Αντιδρούν οι νοσοκομειακοί ψυχολόγοι
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Νοσοκομειακών Ψυχολόγων ζητά την άμεση ανάκληση οδηγίας της 2ης ΥΠΕ που αναθέτει σε ψυχολόγους τη συνεχή επιτήρηση…
Read More »