Υγεία
-
Πολυεστιακά τέλος; Νεα έξυπνα γυαλιά εστιάζουν μόνα τους
Μια φινλανδική εταιρεία φιλοδοξεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο που βλέπουμε, με γυαλιά που προσαρμόζουν την εστίασή τους, προσφέροντας καθαρή…
Read More » -
5 σημάδια ότι έχετε ωριμάσει
Η ψυχολογική ωρίμανση δεν έρχεται με μεγάλες αλλαγές, αλλά με μικρές εσωτερικές μετατοπίσεις. Δείτε 5 σημάδια που δείχνουν εσωτερική εξέλιξη…
Read More » -
Χάστε τα κιλά των γιορτών με ένα πρόγραμμα HIIT 30 λεπτών
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η αρχή του έτους μπορεί να είναι μία από τις πιο πολυάσχολες περιόδους. Όχι μόνο…
Read More » -
Ο νεφρίτης είναι το φυτό της τύχης και της αφθονίας
Kαλή τύχη, αγάπη, πλούτος και αφθονία. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις ευχές που κάνουμε με την έλευση κάθε νέου…
Read More » -
Αιωνίως αργοπορημένοι; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα ΔΕΠΥ
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αργούν συνεχώς στα ραντεβού τους και πώς αυτή η συμπεριφορά μπορεί να σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ –…
Read More » -
Γιατρός του Harvard δίνει ασκήσεις που διώχνουν τους πόνους
FITNESS ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ Πώς απλές καθημερινές κινήσεις μπορούν να κάνουν το σώμα δυνατό, ευλύγιστο και λειτουργικό με το πέρασμα των χρόνων…
Read More » -
Η 93χρονη σπρίντερ με καρδιά 50χρονης και μυς 20χρονης
Πώς θα σας φαινόταν, εάν σε μια τυχαία προπόνηση τρεξίματος συναντούσατε μια 90χρονη να τρέχει στο στάδιο και μάλιστα σε…
Read More » -
8 εύκολες ασκήσεις που γίνονται μπροστά στη τηλεόραση
Αν ο καναπές έχει γίνει… μόνιμος προορισμός, δεν χρειάζεται γυμναστήριο για να ξαναμπείτε σε ρυθμό: Αυτές είναι 8 απλές ασκήσεις,…
Read More » -
Τι φταίει για τα πρησμένα ούλα που πονούν και ματώνουν
Το επίμονο πρήξιμο των ούλων δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες βλάβες στη στοματική υγεία –…
Read More » -
Μπροστά στην άνοια του συντρόφου άνδρες και γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία νέας αμερικανικής έρευνας που δείχνουν ότι η γνωστική έκπτωση επηρεάζει τον γάμο με διαφορετικό τρόπο,…
Read More »