Υγεία
-
5 tips για να προστατευτείτε αν ζείτε με έναν ναρκισσιστή
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε την ψυχική σας υγεία όταν αγαπάτε κάποιον με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά Η…
Read More » -
Πώς να γίνει η βόλτα στην πόλη ισάξια με αυτή στη φύση
FITNESS ΠΡΟΛΗΨΗ Τι αλλάζει στο βάδισμά μας όταν περπατάμε στην πόλη και πώς μπορούμε να κάνουμε αυτή τη βόλτα εξίσου…
Read More » -
Γιατί τόσοι πολλοί millennials προσβάλλονται από καρκίνο;
Ακροβατώντας ανάμεσα σε οικονομικές κρίσεις και υγειονομικές, όπως η πανδημία, οι millennials, οι γεννημένοι δηλαδή μεταξύ 1981 και 1996, μπορεί…
Read More » -
Πόσο «δουλεύει» η ψυχοθεραπεία μέσω texting
Οι επιστήμονες εξετάζουν μια νέα μορφή εξ’ αποστάσεως ψυχοθεραπείας – Σε ποιες περιπτώσεις φαίνεται αποτελεσματική Η ψυχοθεραπεία βρίσκεται σε φάση…
Read More » -
Επικίνδυνη για την υγεία, ακόμη και με «φυσιολογικό» βάρος
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, που χρησιμοποιείται συχνά ως μέτρο αξιολόγησης καρδιομεταβολικού κινδύνου, παραβλέπει την κατανομή του λίπους στο σώμα, με…
Read More » -
Είναι πραγματικοί φροντιστές τα ρομπότ- φροντίδας ηλικιωμένων;
Paro, HUG, Pepper… Ρομπότ που φροντίζουν ηλικιωμένους υπάρχουν εδώ και χρόνια – Μήπως, ωστόσο, η πραγματική φροντίδα κρύβεται μόνο πίσω…
Read More » -
Τα φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνετε μαζί με τον καφέ σας
Μπορεί να φαίνονται ασύνδετα, όμως η καφεϊνη και ορισμένα φάρμακα αλληλεπιδρούν με τρόπους μη ευεργετικούς για την υγεία – Ένας…
Read More » -
5 φυτά που φιλτράρουν και καθαρίζουν τον αέρα του σπιτιού
Εάν θέλουμε να κάνουμε το σπίτι μας πιο πράσινο, μπορούμε να επιλέξουμε φυτά που κάνουν πολλά παραπάνω από το να…
Read More » -
Η παραλλαγή του ποδοσφαίρου που «ταιριάζει» στους 60χρονους
Μια εναλλακτική μορφή του πιο δημοφιλούς αθλήματος κερδίζει έδαφος στις μεγαλύτερες ηλικίες, συνδυάζοντας ασφάλεια, φυσική δραστηριότητα και ομαδικότητα Η σωματική…
Read More » -
Χάνετε τα δόντια σας; Τα 3 σοβαρά νοσήματα που σας απειλούν
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι ο ρυθμός απώλειας δοντιών μπορεί να χρησιμεύσει ως ένας απλός, αλλά πολύ σημαντικός δείκτης υγείας, μαρτυρώντας…
Read More »