Υγεία
-
Η αϋπνία ταλαιπωρεί 4 στους 10 ενήλικες
Sponsored Content Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, όμως ο ύπνος δεν έρχεται εύκολα. Ακόμη κι αν τελικά αποκοιμηθείτε, μπορεί να ξυπνήσετε μέσα…
Read More » -
Βαρύ το ψυχικό φορτίο των πολεμικών ανταποκριτών
Στοιχεία από 156 ανταποκριτές σε εμπόλεμες ζώνες φέρνουν στο φως πως το μετατραυματικό στρες, η κατάθλιψη και το άγχος παραμένουν…
Read More » -
Μύθος ή αλήθεια η εαρινή κόπωση; Οι ειδικοί διευκρινίζουν
Πολλοί παραπονιούνται αυτή την περίοδο ότι το φως και η θερμοκρασία αυξάνεται, όχι όμως και η ενέργειά τους – Οι…
Read More » -
Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη – 6 παράγοντες που τον κάνουν καλύτερο
Από την άνεση μέχρι τη θερμοκρασία του δωματίου και τον χαμηλό φωτισμό, η ΙΚΕΑ δίνει λύσεις για καθένα από τους…
Read More » -
Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη
Από την άνεση μέχρι τη θερμοκρασία του δωματίου και τον χαμηλό φωτισμό, η ΙΚΕΑ δίνει λύσεις για καθένα από τους…
Read More » -
Πού ωφελούν και πού όχι τα συμπληρώματα
Η συγκεντρωτική αξιολόγηση χιλιάδων συμμετεχόντων «ξεχωρίζει» την επίδραση σε δέρμα και αρθρώσεις, αλλά δεν επιβεβαιώνει σημαντική ενίσχυση σε άλλους τομείς…
Read More » -
Έμφραγμα: Το χάπι που σώζει την καρδιά
Αυξάνεται ο κίνδυνος ενός δεύτερου εμφράγματος για όσους αμελούν να ακολουθήσουν τη συμβουλή του καρδιολόγου τους να παίρνουν συστηματικά την…
Read More » -
Σας περιτριγυρίζει γρίπη; Τι να κάνετε με τα πρώτα συμπτώματα
Πονόλαιμος, καταρροή, «κόκαλα που πονούν» και πυρετός. Εάν αισθάνεστε ότι σας περιτριγυρίζει η γρίπη δείτε τι πρέπει να κάνετε για…
Read More » -
Ο σπάνιος καρκίνος που θα σημειώσει αλματώδη αύξηση 77% έως το 2050
Ανησυχητικές είναι οι εκτιμήσεις των ειδικών για τα περιστατικά ενός τύπου καρκίνου που μέχρι πρότινος θεωρούνταν σπάνιος Ανησυχητικές είναι οι…
Read More » -
Οι δύσκολοι άνθρωποι μας γερνούν «μια ώρα αρχύτερα»
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι χρόνιες, στρεσογόνες σχέσεις δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεσή σας αλλά και το βιολογικό σας ρολόι…
Read More »