Υγεία
-
Το ιαπωνικό περπάτημα βελτιώνει την υγεία μας σε 30′
Aφήστε για λίγο στην άκρη το απλό περπάτημα και δοκιμάστε τη μέθοδο βαδίσματος που προέρχεται από την Ιαπωνία, για καλύτερη…
Read More » -
Πώς οι πολεμικές τέχνες μάς κάνουν καλύτερους ανθρώπους
Πώς η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες «ξυπνά» την ενσυναίσθηση και αλλάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους Έχετε βολευτεί…
Read More » -
Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60
Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής Μπορεί να μην…
Read More » -
Γιατί το έντερο «απορρυθμίζεται» στις διακοπές
ΕΥΕΞΙΑ ΠΕΠΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια μακριά από το σπίτι; Η ειδικός εξηγεί τι συμβαίνει στο έντερο όταν ταξιδεύουμε…
Read More » -
Μια νέα πραγματικότητα ανάμεσα σε αλγόριθμους και ανθρώπινες ανάγκες
Όλο και περισσότεροι χρήστες στρέφονται σε εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης για μια αρχική μορφή υποστήριξης σε περιόδους πίεσης, με εταιρείες όπως…
Read More » -
Επιτρέπονται τα βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά
Η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί σημαντικό εργαλείο για μια ασφαλή εγκυμοσύνη βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση και τη διάθεση, εξηγεί ο…
Read More » -
Βεγγαλικά: Προστατεύστε τα μάτια σας
Οι κροτίδες, τα βεγγαλικά και τα sparklers θεωρούνται από πολλούς αθώα και εύκολα στη χρήση, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει…
Read More » -
Τι συμβαίνει στον ασθενή όταν ο γιατρός του ανακοινώνει ότι έχει καρκίνο
*Γράφει η κυρία Ζωή Σαντά, Ψυχίατρος, Διευθύντρια ΕΣΥ Υπεύθυνη Ειδικού Ιατρείου Ψυχοογκολογίας ΓΝΝΘΑ « Η Σωτηρία», Πρόεδρος του Κλάδου Ψυχοογκολογίας…
Read More » -
Έως και 100 φορές πιο τοξικά όταν εισπνέονται
Οι ουσίες που περιέχουν κοινά σπρέι απολύμανσης μπορεί να προκαλούν σοβαρή βλάβη στους πνεύμονες, προειδοποιούν οι επιστήμονες Μια νέα επιστημονική…
Read More » -
Ποια επαγγέλματα προστατεύουν τον εγκέφαλο από την άνοια
Γρίφοι, σταυρόλεξα και νέες δεξιότητες έχουν συνδεθεί εδώ και χρόνια με μειωμένο κίνδυνο άνοιας. Νέα δεδομένα, όμως, δείχνουν ότι ακόμη…
Read More »