Υγεία
-
Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπουν πολύτιμες βιταμίνες
WELLNESS ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Ούλα που ματώνουν, δέρμα που σκάει… Δείτε με ποιο τρόπο ο οργανισμός σας σας προειδοποιεί ότι τα…
Read More » -
Εάν μπορείτε να κάνετε 40 push-ups, έχετε πολύ δυνατή καρδιά
Οι άνδρες που μπορούν να κάνουν πάνω από 40 push-ups έχουν πιο υγιή καρδία, σύμφωνα με δεκαετή έρευνα σε 1.100…
Read More » -
Ο 1 στους 2 ενήλικες δεν διασκεδάζει πια
Δουλειά, εξάντληση, υποχρεώσεις και οικονομική πίεση «στριμώχνουν» την καθημερινότητα – Το 12% δεν θυμάται πότε πέρασε τελευταία φορά μία ολόκληρη…
Read More » -
Εννέα χρόνια επιπλέον ζωής με μια ισορροπημένη διατροφή
WELLNESS ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Η αντικατάσταση μίας κατηγορίας τροφίμων με μια άλλη αρκεί για να σας χαρίσει έως και εννέα χρόνια επιπλέον…
Read More » -
3 κινήσεις που πρέπει να κάνεις πριν φύγεις από το σπίτι
Η κατάλληλη στάση του σώματος μπορεί να βοηθήσει τους υποψήφιους να ανακτήσουν την αυτοκυριαρχία τους την ώρα των εξετάσεων –…
Read More » -
Αδυνάτισμα με τη δύναμη του κρύου
Μια νέα μόδα απώλειας βάρους αποκτά όλο και περισσότερους οπαδούς. Για την υιοθέτησή της απαιτείται ωστόσο μια κάποια αντοχή στο…
Read More » -
Οι 4 στους 10 δεν αντέχουν να διαβάζουν κακές ειδήσεις το πρωί
Ξυπνάμε, απλώνουμε το χέρι στο κινητό και πριν καλά καλά σηκωθούμε από το κρεβάτι, ο κόσμος έχει ήδη «μπει» στο…
Read More » -
Η τάση ευεξίας που λατρεύει ο Όρλαντο Μπλουμ, σκότωσε 40χρονο
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τους σοβαρούς κινδύνους που κρύβουν ορισμένα τελετουργικά «ευεξίας», μετά τον θάνατο ενός 40χρονου Βρετανού, ο οποίος…
Read More » -
Ποδηλασία, το μυστικό για κοφτερό μυαλό και καλύτερη διάθεση
Το μυστικό για καλύτερη διάθεση, κοφτερό μυαλό και γρήγορη σκέψη, αλλά και ζωή χωρίς κατάθλιψη κρύβεται στη ζωή σε δύο…
Read More » -
Πόσο «φταίει» το καπέλο για την τριχόπτωση
Ένας δερματολόγος εξηγεί πότε η χρήση καπέλου είναι ασφαλής και πότε μπορεί να προκαλέσει πίεση στους θύλακες της τρίχας αυξάνοντας…
Read More »