Υγεία
-
Δίνουν λύση στην επαναπρόσληψη βάρους μετά τις ενέσεις αδυνατίσματος
Τι δείχνουν τα δεδομένα για την επαναπρόσληψη κιλών, τον έλεγχο της όρεξης και τον ρόλο του αυγού στη διατήρηση της…
Read More » -
Γιατί ακούμε τους χτύπους της καρδιάς μας όταν ξαπλώνουμε
Πότε είναι φυσιολογικό να ακούτε τον καρδιακό χτύπο όταν ξαπλώνετε και πότε ο ήχος υποδηλώνει παλλόμενη ή σφυγμική εμβοή που…
Read More » -
9 απλές στρατηγικές για περισσότερη ευτυχία το 2026
Ανεξάρτητα από τους όποιους στόχους κι αν έχετε για τη νέα χρονιά -ή και όχι- όλοι θέλουμε κάθε χρονιά της…
Read More » -
Βάλτε ένα σφουγγάρι στο πλυντήριο για καθαρά ρούχα χωρίς τρίχες από τη γάτα
WELLNESS ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Αν μετά το πλύσιμο βρίσκετε τρίχες και χνούδι πάνω στα ρούχα, ένα απλό σφουγγάρι κουζίνας στον κάδο του…
Read More » -
Γιατί επιστρέφουν τα κιλά τόσο γρήγορα μετά τις ενέσεις
Αξίζουν τελικά οι ενέσεις αδυνατίσματος, αν μεγάλο μέρος του βάρους επιστρέφει ταχύτατα μετά τη διακοπή τους; Τρεις ερευνητές από την…
Read More » -
Πέντε τρόποι να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας
Δεν είναι τόσο δύσκολο να εντάξουμε το καθημερινό περπάτημα στη ζωή μας. Ανακαλύψτε πέντε απλούς τρόπους που προτείνει η yoga…
Read More » -
Γιατί οι νέοι δένονται συναισθηματικά με την τεχνητή νοημοσύνη
Τρία χρόνια συμπληρώθηκαν από την κυκλοφορία του ChatGPT. Στο διάστημα αυτό, η δημόσια συζήτηση εξακολουθεί να περιστρέφεται γύρω από ζητήματα λογοκλοπής ή…
Read More » -
5 βασικοί κανόνες υγείας για ένα 2026 χωρίς γήρανση και καρκίνο
Καθώς η νέα χρονιά ξεκινά, πολλοί θέτουν στόχους που σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και την απώλεια βάρους.…
Read More » -
Βακτήριο του στόματος συνδέεται άμεσα με πολλαπλή σκλήρυνση
Η στοματική υγεία φαίνεται πως συνδέεται με πολλά περισσότερα από ένα υγιές χαμόγελο – Νέα έρευνα «φωτίζει» έναν αθέατο δρόμο…
Read More » -
Οι ρύποι στον αέρα τριπλασιάζουν τον κίνδυνο κατάθλιψης
Ο αέρας που αναπνέουμε φαίνεται πως επηρεάζει βαθύτερα απ’ όσο πιστεύαμε την υγεία μας – Νέα μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει τη…
Read More »