Υγεία
-
Θεραπευτικό για την επιλόχειο κατάθλιψη το ομαδικό τραγούδι
Ένα καινοτόμο πρόγραμμα φέρνει στο προσκήνιο ένα διασκεδαστικό χόμπι ως το καλύτερο φυσικό «φάρμακο» για την ψυχή των γυναικών που…
Read More » -
Η ουσία που ξανανιώνει τον εγκέφαλο
Εκτός από αναισθητικό, η κεταμίνη μπορεί να βελτιώσει τόσο τις γνωστικές λειτουργίες σε ασθενείς με νευρολογικές παθήσεις όσο και σε…
Read More » -
Aκόμα και μέτριες δόσεις αυξάνουν την πίεση
Πειράζει να πίνουμε ακόμα κι ένα ποτηράκι; Νεότερη μελέτη μας βάζει σε σκέψεις γύρω από την ασφαλή κατανάλωση αλκοόλ που…
Read More » -
Περπάτημα στα 4 για ισορροπία και ευλυγισία
Από το τρέξιμο και τα βάρη, μέχρι τον χορό, την καλλισθενική και το crossfit, οι επιλογές για σωματική άσκηση σήμερα…
Read More » -
Το απλό γιατροσόφι που ανακουφίζει το έντερο και τονώνει το ήπαρ
WELLNESS ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ Το ήπαρ και το έντερο, από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου οργανισμού, συχνά μας προκαλούν ενοχλήσεις. Η…
Read More » -
Tι είναι η χοροθεραπεία EcstAfro Dance
Μέσα από τον ρυθμό των κρουστών ερχόμαστε σε επαφή με το σώμα και το αρχέγονο στοιχείο μέσα μας, ενώ παράλληλα…
Read More » -
Αυτό είναι το Νο1 σύμπτωμα της κατάθλιψης
Το λάθος στις θεραπευτικές προσεγγίσεις ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Σύμφωνα με την καθηγήτρια, η ψυχοθεραπεία ή η αντικαταθλιπτική φαρμακευτική αγωγή που συστήνεται…
Read More » -
Ο καλός ύπνος είναι το μυστικό για υγιές μυαλό χωρίς άνοια
Πόσο εύκολα σας παίρνει ο ύπνος κάθε βράδυ; Μήπως ανήκετε σ’ εκείνους που δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν; Βλέπετε όνειρα; Οι απαντήσεις…
Read More » -
Για ποιο θέμα τσακώνονται περισσότερο οι οικογένειες;
Μια νέα μελέτη δίνει ενδιαφέρουσες πληροφορίες αναφορικά με τα φλέγοντα θέματα που φαίνεται να πυροδοτούν τις εντάσεις στο σπίτι Η…
Read More » -
Το δομικό στοιχείο της ευτυχίας
Aμέτρητες είναι οι μελέτες που έχουν προσπαθήσει να αξιολογήσουν το τι πραγματικά φέρνει την ευτυχία. Βρίσκεται σε ένα σκοπό, στις…
Read More »