Υγεία
-
Αιωνίως αργοπορημένοι; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα ΔΕΠΥ
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αργούν συνεχώς στα ραντεβού τους και πώς αυτή η συμπεριφορά μπορεί να σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ –…
Read More » -
Γιατρός του Harvard δίνει ασκήσεις που διώχνουν τους πόνους
FITNESS ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ Πώς απλές καθημερινές κινήσεις μπορούν να κάνουν το σώμα δυνατό, ευλύγιστο και λειτουργικό με το πέρασμα των χρόνων…
Read More » -
Η 93χρονη σπρίντερ με καρδιά 50χρονης και μυς 20χρονης
Πώς θα σας φαινόταν, εάν σε μια τυχαία προπόνηση τρεξίματος συναντούσατε μια 90χρονη να τρέχει στο στάδιο και μάλιστα σε…
Read More » -
8 εύκολες ασκήσεις που γίνονται μπροστά στη τηλεόραση
Αν ο καναπές έχει γίνει… μόνιμος προορισμός, δεν χρειάζεται γυμναστήριο για να ξαναμπείτε σε ρυθμό: Αυτές είναι 8 απλές ασκήσεις,…
Read More » -
Τι φταίει για τα πρησμένα ούλα που πονούν και ματώνουν
Το επίμονο πρήξιμο των ούλων δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες βλάβες στη στοματική υγεία –…
Read More » -
Μπροστά στην άνοια του συντρόφου άνδρες και γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία νέας αμερικανικής έρευνας που δείχνουν ότι η γνωστική έκπτωση επηρεάζει τον γάμο με διαφορετικό τρόπο,…
Read More » -
Επιστήμονας δίνει 5 top tips που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Η άνοια αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες θανάτου, προκαλώντας εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο. Πρόκειται…
Read More » -
Νόμιζε ότι είχε εξαντληθεί και υπέφερε από burn out
Μια μητέρα τριών παιδιών και επιτυχημένη τραπεζίτης, η Simone, πέρασε το κατώφλι της ψυχιάτρου Δρ. Ashwini Padhi, θεωρώντας ότι η…
Read More » -
Οδήγηση: Όταν μιλάμε στο κινητό, γινόμαστε αργοί
Οι οδηγοί που νιώθουν ενοχές επειδή ακούνε podcasts κατά τη διάρκεια μίας διαδρομής, ίσως ανησυχούν για λάθος λόγο. Σύμφωνα με…
Read More » -
Δίνουν λύση στην επαναπρόσληψη βάρους μετά τις ενέσεις αδυνατίσματος
Τι δείχνουν τα δεδομένα για την επαναπρόσληψη κιλών, τον έλεγχο της όρεξης και τον ρόλο του αυγού στη διατήρηση της…
Read More »