Υγεία
-
5 πράγματα που κάνει ένα άτομο με κατάθλιψη στη σχέση του
Όταν η κατάθλιψη επηρεάζει μια σχέση, η αγάπη δεν χάνεται αλλά αλλάζει μορφή. Η ψυχολόγος Δρ. Λίζα Βάρβογλη εξηγεί 5…
Read More » -
Τι κερδίζουμε από την εκδρομή στη φύση με συνταγή γιατρού;
«Βρείτε ένα σκιερό μέρος κάτω από ένα δέντρο, πάρτε μια ανάσα φρέσκου αέρα και τηλεφωνήστε μου το πρωί». Εδώ και…
Read More » -
Διαγνώστηκε στα 21 του με καρκίνο στους όρχεις
H περιπέτεια υγείας ενός πολύ αθλητικού 21χρονου, ο οποίος διαγνώστηκε με καρκίνο στους όρχεις όταν πια είχε κάνει μετάσταση, με…
Read More » -
Μόνο νερό -Μπορεί η αποχή από το φαγητό να νικήσει τον καρκίνο;
Μια νέα «θαυματουργή θεραπεία» για τον καρκίνο γίνεται τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχεδόν κάθε μήνα. Από υπερτροφές και συμπληρώματα…
Read More » -
Ο ύπνος σε 2 φάσεις εξηγεί γιατί ξυπνάμε κάθε βράδυ στις 3 τα χαράματα
Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος θεωρείται σήμερα ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της ευεξίας. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν πάντα…
Read More » -
Η γονεϊκότητα «κλέβει» ενέργεια από τη σχέση του ζευγαριού
Μεγάλης κλίμακας μελέτη εξετάζει το πώς η γονεϊκότητα επηρεάζει την οικειότητα, το πάθος και τη δέσμευση στις σχέσεις – Και…
Read More » -
Πώς μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών
WELLNESS ΕΥΗΜΕΡΙΑ Πόσο συνδέεται η ευτυχία με την κατάσταση της υγείας μας; Νεότερη μελέτη αποδεικνύει ότι η ευτυχία δε λειτουργεί…
Read More » -
Η μουσική μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Μήπως το μυστικό του Μικ Τζάγκερ για κοφτερό μυαλό στα 80 είναι η αέναη ενασχόλησή του με τη μουσική; Δείτε…
Read More » -
Ακόμη και 2 μεγάλοι περίπατοι την εβδομάδα ωφελούν την καρδιά
Προσπαθώντας να δώσουν απάντηση στο διαχρονικό δίλημμα, επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ίσως οι «άπιαστοι» στόχοι που γνωρίζουν δημοφιλία δεν είναι απαραίτητοι…
Read More » -
Πόσο τοξικά είναι τα καλλυντικά μας
Ο υγιεινός τρόπος ζωής δεν περιορίζεται μόνο στη σωστή διατροφή, την τακτική άσκηση και τον ποιοτικό ύπνο. Ένα εξίσου σημαντικό…
Read More »