Υγεία
-
Η αίσθηση ελέγχου «διώχνει» το καθημερινό στρες
Μια διαφωνία με έναν συνάδελφο ή το ταίρι μας, τα πιάτα που μας περιμένουν να τα πλύνουμε στον νεροχύτη ενώ…
Read More » -
Πολύ λιγότεροι μεσήλικες τη χρειάζονται «για την καρδιά»
Αλλαγές στον τρόπο υπολογισμού των ενηλίκων που χρειάζεται να λαμβάνουν ασπιρίνη για την πρόληψη του καρδιαγγειακού κινδύνου προτείνουν οι ειδικοί…
Read More » -
Διάγνωση με ΔΕΠΥ στα 70 της χρόνια
Όταν τραγουδούσε το «Sweet Dreams» μαζί με τους Eurythmics, σίγουρα δε φανταζόταν ότι θα ερχόταν μια στιγμή στα 70 της…
Read More » -
Το συναίσθημα που λείπει από κάθε κακή σχέση
Η απάντηση για τη ρήξη μέσα σε μία σχέση δεν είναι τα λεφτά, οι δουλειές ή οι καβγάδες – είναι…
Read More » -
Δράσεις από την ΕΠΑΨΥ για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Η ΕΠΑΨΥ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου), πραγματοποιεί μια διαδραστική εκδήλωση με δράσεις και συζητήσεις, με…
Read More » -
Ελιξίριο μακροζωίας η ενεργητικότητα και η προθυμία
Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που αποτελούν συστατικά μακροζωίας αποκαλύπτει μελέτη – Διαβάστε τα και ίσως… δείτε τον εαυτό σας με…
Read More » -
Πώς επηρεάζει τη διάθεση και την υγεία μας
Θα μας επηρεάσει η υπερπανσέληνος του Οκτωβρίου; Τι δείχνουν οι μελέτες για την επίδραση του φεγγαριού στην ανθρώπινη συμπεριφορά και…
Read More » -
Τα apps ψυχικής υγείας μας εγκλωβίζουν στο στρες
Από «θεραπευτές τσέπης» σε «μηχανές ανησυχίας»: Πώς ο σχεδιασμός πολλών εφαρμογών ψυχικής υγείας καταλήγει να μας επιβαρύνει αντί να μας…
Read More » -
Το «κλειδί» για την υγιή γήρανση
Ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και καλός ύπνος. Για να πετύχουμε τη μακροζωία, αυτοί είναι τρεις από τους πυλώνες που συνήθως εστιάζουμε.…
Read More » -
Ποιες σοβαρές χρόνιες παθήσεις «κρύβει» ο πόνος στη μέση
Μια νέα μελέτη παρουσιάζει το πλήθος των χρόνιων και σοβαρών παθήσεων με τις οποίες μπορεί να συνδέεται ο πόνος στη…
Read More »