Υγεία
-
Η Ελλάδα γερνάει και η ποιότητα ζωής φθίνει
Η Ελλάδα βρίσκεται μπροστά σε μία μεγάλη δημογραφική πρόκληση: Ο πληθυσμός μειώνεται, η χώρα γερνάει και η ποιότητα ζωής των…
Read More » -
Syros Healing Waves Festival: Ένα φεστιβάλ
Το Syros Healing Waves International Festival δεν ήταν απλώς ένα φεστιβάλ ή ένα επιστημονικό retreat για την ψυχική υγεία. Ήταν…
Read More » -
Η τελειομανία τροφοδοτεί τον πόνο
Τι κοινό έχουν η τελειομανία, η αυστηρή αυτοκριτική και ο χρόνιος πόνος; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ο δεσμός τους είναι…
Read More » -
Το βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν τον ύπνο
Νέα επιστημονικά στοιχεία φέρνουν στο φως μια άγνωστη σχέση: Ένας βαθύς και ξεκούραστος ύπνος μπορεί τελικά να είναι αποτέλεσμα ενός…
Read More » -
Όλα είναι καλύτερα με παρέα – Εκτός από την καθαριότητα!
Από τον καφέ και το περπάτημα μέχρι το διάβασμα ενός βιβλίου, οι στιγμές της καθημερινότητάς μας φαίνεται ότι αποκτούν μεγαλύτερη…
Read More » -
Dr. Bessel van der Kolk – Ο γκουρού του ψυχικού τραύματος μιλάει στο ygeiamou
Ο σπουδαιότερος εκπρόσωπος παγκοσμίως της κατανόησης και αντιμετώπισης του τραύματος καθηγητής Ψυχιατρικής του Χάρβαρντ Dr. Bessel van der Kolk θεωρείται…
Read More » -
Μύθοι και αλήθειες για την ψυχοθεραπεία
*Γράφει ο Αντώνης Ντακανάλης, Καθηγητής Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Μπικόκα του Μιλάνου O Αντώνης Ντακανάλης Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Oι…
Read More » -
Πώς είναι η ζωή με διπολική διαταραχή
Οι απότομες διακυμάνσεις της διάθεσης κρύβουν κινδύνους, αλλά μπορούν να αποτελέσουν και πρόσφορο έδαφος… επιτυχίας! – Ο Δρ. Χρίστος Χ.…
Read More » -
Μήπως μεγαλώσατε με ένα γονιό νάρκισσο; Κάντε το τεστ
Πόσο πιθανό είναι να μεγαλώσατε με γονέα ναρκισσιστή; Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη προτείνει ένα τεστ 8 ερωτήσεων για να το…
Read More » -
Κατάθλιψη και burnout συνθλίβουν τους εργαζόμενους στην Ελλάδα
Οι εργαζόμενοι αισθάνονται καθημερινά στον χώρο εργασίας τους μελαγχολία, άγχος, υπερένταση, μοναξιά και εξουθένωση – Ανησυχητικά τα στοιχεία νέας έρευνας …
Read More »